本节目由，39健康，网与其马拉雅联合出品。hello感，谢，朋友啊喜欢吃饭时把米饭泡在汤里去吃因为他们觉得这样具有很高的营养而且也容易消化但其实汤泡饭是不利于健康的甚至可以引起胃痛。今天老太太就和大家讲讲，汤泡饭的种种坏处一影响，消化首，先汤泡饭对于正处于生长发育的孩子来说是非常不利的。 因为长期使用泡饭不仅妨碍胃肠的消化吸收功能，还会影响咀嚼功能，平时我们吃饭的流程，是将大块的食物切磨成小颗粒。同时唾液腺不断分泌，唾液，在石头的作用下使唾液和食物充分融合，这时唾液中的唾液淀粉酶会分解成麦芽糖促进食物的吸收而汤泡饭会减少牙齿的咀嚼和口腔唾液的消化作用。从而增，加胃的消化负担，还会使咀嚼功能退，化出解决肌萎缩病情严重的对成年后的脸型【汤泡饭好吃又有营养？别乱吃，当心胃溃疡！】那他作者就说，如果我们在此刻此时带着意识的话，就能够有力量，就我们意识到我的模式又发作了，唉，意识到这个相同的熟悉的情绪又来了，我们其实就是有力量的，那没有力量的话就会被外在的情境所控，那拥有创造力量的选择就表示说我们能够决定。接下来自己要说什么做什么，以及为我们自己的言行承担后果，所以说像我们有的情绪到言语变化很快的，比如一生气就要口出一些一些伤人的话的人，就是太快了，就是没有办法在当下能够选择说，虽然我此时此刻我的情绪被勾起来了，我生气了，我觉得被侮辱了，我觉得不被爱了。我被欺骗了，被抛弃了，可是我能够在此时此刻看到我有不同应对的方式和选择，那如果说能够在那个他们说1/4秒停下来的话，可能就会让你用比较好的方式去回应对方，作者也说到了，其实情绪是灵魂跟我们交谈的一个语言，我以前。也有很大的影响再者吃泡饭还容易让孩子养成囫囵吞枣的不良饮食习惯二胃【汤泡饭好吃又有营养？别乱吃，当心胃溃疡！】我们的梦想。在身后王者归来。痛。对于，胃功能强大的人来，说偶尔吃几次汤泡，饭问题不大但对于胃功能较差的人来，说经常吃汤泡饭就会对肠胃功能造成极大的负担，会影响胃肠黏膜，周一出现胃溃疡，或胃胀胃脘疼痛等症状。三容易，饱营养不良，有汤来泡，饭泛着体积会增加大多数人又，喜欢先喝汤。 喝了很多，汤，但是碗里的饭却不怎么，动这样吃饭非常容易感到胀饱吃饭喝的都是水而不是专注于吃，饭长期以往就很容易营养不良。别，看汤泡，饭跟，粥差不多，但他的软化程度根本不能和周笔周经过长时间，的泡煮大米被煮得烂烂的容易吸收但是汤泡饭只是把米饭外层的组织软化内部呢却依旧很硬。所以为了自己，的背汤泡，饭还是少吃一点为好。苹果是一种四季常有价格便，宜营养丰富的常见水，果你知，道吗有一种方法吃水果那是营养增加三成关注39健康【汤泡饭好吃又有营养？别乱吃，当心胃溃疡！】所有的怨，释放掉内心所有的恨。一一道歉，向他们真诚的忏悔。我明白了，恨气伤害着我身体，伤害着我的心脏，我为我曾经的凶狠恶毒与忘恩负义的念想与行为，感到深深的自责与后悔。网公众号发送。