本节目，由，39健康网与西马拉雅联合出品，39，健康一个实用的健康百科。癌症，一直是让所有，人担忧，的疾，病市面上凡是涉及到防癌的保健品，即使再昂贵也畅销但你听说过我们身边有一样常食用的食物也被发现有一定的防癌功效吗它就是酸奶。培训的有国外研究称酸奶与高纤维食物，同时能将肺癌发病率降低33%二国内四川大学团队，也曾在研究中发现喝酸奶的人患食道癌膀胱【喝酸奶能防癌？哪种酸奶的益生菌更靠谱？今天一次说清！】皮肤发红起水泡的现象，这个都是由于三伏贴把我们身体的毒素引毒外出了，这都属于正常现象，但是要注意就是如果起水泡了，这个水泡一旦破了以后呢要注意，防止它发炎，第二呢就是这样的水泡呢，它好了以后呢，会留下一点色素沉着，就是它会有一个。深色的一个疤痕的痕迹，这都是正常的现象，这个色素沉着可能要过比较长的时间，可能是几个月它才会完全的消退，不用担心他早晚都会消退的，但是呢，有的朋友可能不喜欢这种现象，所以如果您是皮肤比较娇嫩的朋友，或者是呢，您皮肤的湿度比较重，容易起水泡的朋友。明天的时间可以短一点，特别是给小朋友贴一定注意，这段时间不要贪多贪长，就是半个小时到两个小时之间，一定要给它取下来，不然也容易让孩子的皮肤起泡，那样就不太好处理了，关于我们贴的时候为什么要拔几分钟罐呢？这是有利于开学把学费给打开，但如果您家里。癌肠癌的几率比一般人低23%。酸奶不仅营养丰，富它的蛋白质也在发酵过程中被转化为小分子结构比牛奶更容易被人体所吸收，除此之，外酸奶，还适合容易长痘乳【喝酸奶能防癌？哪种酸奶的益生菌更靠谱？今天一次说清！】唤醒疗愈创造每个人的小时空，都有力量安放自己的心灵。亲爱的朋友们，大家新年好，我是德芬，今天是新年的专辑，在未来新的2017年里面，我希望小时空修心课的学员们能够在生命中找到更多的小确，幸在生活中能够更踏踏实实的活得开心，今天我就想跟大家分享一些在生命中寻找乐趣的方法，首先是我说了很多次的。糖不耐受蛋白质过敏的人群饮用。 但我们想【喝酸奶能防癌？哪种酸奶的益生菌更靠谱？今天一次说清！】一部流传千古的养生宝典，告诉您怎样不得病的秘诀，张其成讲读黄帝内经养生大道，韩凯波家。如人之一，一两分，一般来说人的一生中处于逆境的时间是大大多于顺境的时间，那么心情不愉快又难以自我排遣的时候，应该怎么办呢？黄帝内经提出郁则发之，就是忧郁悲伤郁积的消极情绪要让他。要喝好酸奶之前必须得选对酸奶相对不少人都经历过在超市冷柜却被酸奶支配的恐惧老酸奶是不是更营养，希腊酸奶，真的，是希腊场吗，酸酸，乳发酵乳又是什么。风味酸乳的风味到底是什么，别怕，接下来，我们11和链球菌以及其他益生菌发酵而，成而酸乳的发酵过程中只加入，了保加利，亚乳酸菌，和链球菌，而作为风味，是指在发酵乳或参数中加入添加剂营养强化剂，蔬果谷物等简单来说就是后期加了东西。分别提，一下我们在超市常常看到，的酸酸乳饮料，蛋白质和钙含量很少也没经过发酵所以并不算酸奶。可现在不少商家为了让自己的产品显得与众，不同都会用希腊酸奶或者老酸奶，作为名字或者，血统但其实我们只要进行观察就能在包装的角落或者是酸奶背后的产品类型处找到他们真正的名字。 像老酸奶其实就是我们前面提到，的酸乳只不过这款酸奶最最后加入了凝固剂让口感更加醇厚而希腊酸奶属于常温的风味酸乳之所以可以成为储存是因为他的一生真已经被高温杀光了大家依旧具备牛奶的营养。很多人选择酸奶，继续纠缠酸奶里的益生菌，确实益生菌能改善因菌群失调带来，的福气还能预防肠道疾病，酸乳和发酵乳虽然都含有益生菌但这并，不代表所有酸奶都适合补充益生菌未见酸奶中只有发酵乳适合补充益生菌。因为发酵，乳除了有湿热链球菌和保加利亚乳酸菌之外还有双歧杆菌嗜酸，乳杆菌，干酪，乳杆菌，等它们能熬过胃酸的序列在肠道中定居达到改善吸收调节肠道菌群的目的。所以如果想要补充益生菌，买酸奶一定要认准发酵乳三个字另外如果你怕胖或者是本身有糖尿病就，别均有风味二子的酸奶无风味酸奶没有任何添加剂虽然味道可能差点但比风味酸奶会更健康。看了今天关于酸奶的健康知识到这里就要和大家说再见了我是主播探探我们下期再见吧。