我是彤彤，我【【雌激素】头疼头疼找不到原因怎么办】提到了人的寿命是100岁。唐代医学家王冰解释素问，上古天真论时度百岁乃剧中的百岁，指的是120岁，并引用了尚书洪范注释，一曰寿，百二十岁耶，有一本养生名著，三元参赞延寿书提出。们今天来讲经常头疼，但是找不到原因该怎么办？很多人会经常头疼，特别是女性，有一半甚至更多的女性有头疼的毛病，冷了，累了还。肯定吵了，房间里人多了都会让他们头疼，而且很多人头疼，严重到必须把胃里的东西都吐出来，头疼才能缓解，这一次发作才算过去，很多人为此会去医院，而医生的诊断大多就是神经。 说不清病因，自然就很难根治，过一段儿还会犯。其实引起头疼的原因早就有了定论，让你频繁头疼的，也就是让成为女人的雌激素研究者，在对神经性头疼的观察中发现了三个特点，第一，女性的发病率远远高于男性，是男性的三倍还多，第二同样是女性生育年龄的隐形【【雌激素】头疼头疼找不到原因怎么办】方向3.就这样一笑而过。。 神经性头疼的发病率比过了生育年龄的女性要高很多，第三，这些头疼的女性在青春期来月经之前是不疼的诶，过了绝经期，没有月经了，头疼也很少发作这三个特点。如果在一起我们就可以看出这种头疼和雌激素脱不了干系，而一个月经周期中雌激素总有身高降低，上下拖动，而每次拖动也会影响到血管的扩张收缩，影响到。 血管的波动由此诱发头疼，所以有的人会随着月经每月一堂，而且疼的时候能感到头部的血管随着心里砰砰的跳跳着疼。那从中医角度讲，这种因为雌激素。引发的头疼根源在干预，因为研究发现，中医说的肝郁的人，雌激素也容易异常的身高由高到低这样一个下降或者上升的过程，这个之间差距越大。 振幅越大，头疼就越可能被诱发。既然病因找到了，该怎么根治呢？正是因为这个病因和雌激素有关，所以在c角度上讲很难根治。因为我们不太可能通过调整雌激素的变化来治疗头疼，这是一个很冒险的做法，因为雌激素过多会致癌雌激素过少会早衰，除非你有严重的内分泌问题，否则c不会动用。 调节激素高低的办法来治病，更何况是这种徐然痛不欲生，但是不要命的头疼了。纳西没有一个根治的办法，最好的办法就是找中医了，从中医的角度来是这种头疼要注意两点，首先就是要疏肝解郁，因为中医通过中药能使雌激素的波动变得和缓，那这个过程就是疏肝解郁的过程，皮四要。 避免受寒，虽然头疼多是肝菌引起的，但是受寒在头疼的发作中起到了助纣为虐的作用。我们先来说疏肝解郁，什么时候疏肝最有效呢？如果这个病状是围绕月经，总想发脾气，包括头疼。很多人的这些症状都是来月经前开始的，随着越来越接近，月经期越来越重那么一般。 要在月经前一个星期就开始用疏肝解郁的药了，因为月经前两三天雌激素会降到最低，而一个星期前开始吃疏肝解郁的药，就可以及时将异常高的雌激素1.1点的。这样下来，生理性的降低到这个节点时就不会因为雌激素变化的巨大落差而诱发病痛的，这相当于给雌激素一个软着陆的时间，而最有效的药物呢，就是大家熟悉的加味逍遥丸，你可以在， x月经来之前一个星期就开始吃这个药，或者你觉得头疼快要发作了或者发作的初期开始吃，不仅这次头疼可以缓解，而且还可以减少或者延缓下次头疼的发作，因为他们。姐，除了干这个引起头疼的周期性的病根和诱因，除了治疗头疼，中医会在这【【雌激素】头疼头疼找不到原因怎么办】我知道。个方子的基础上做微调，用来治疗月经来之前的各种不适，这就是我们说的经前期综合症，包括脾气暴躁。 虽然表现的病状五花八门，但根源都是统一的，都是干预。除了吃这个药，你还可以借助这个激励自己泡一杯药茶。这个药茶的用料也很简单，就是薄荷。他的玫瑰花千万别小看薄荷，它可能只是你桌上的一小盆绿植，但是却是加味逍遥丸里非常重要的一味药。历代医家对薄荷的评价是，如果没有了薄荷加味逍遥丸的逍遥的药效。 就会减半，所以薄荷和玫瑰花组成的这个药茶效果类似于加味消丸的加长版套。要查的时候可以加一点冰糖，薄荷的清凉加上玫瑰花的甜香，这杯茶有沁人心脾的感觉。但是注意，这个毕竟是药，茶不是药，药效会和缓很多。所以如果你想通过它来疏肝解郁，缓解你因为肝郁引起的这种神经性头疼，最好作为日常服用，能经常喝，甚至天天喝。 另外，根治这种虽然不要命，但却能吐不易生的头痛，还有一点非常重要，就是避免受寒。我见过一个头疼非常严重的女性，50岁，他一直觉得自己的脑袋。但是检查了很多次，都没有发现任何异常，最后才发现她有一个非常不好的习惯，就是每天临睡前洗澡，洗头，而且每天晚上都是带着湿漉漉的头发入睡的，完全靠身体的热量把湿头发。 那他是这个是头发，正好在每天睡觉的时候，都堆在脖子后面三个最重要的受寒的穴位，这就是风池，风门风府，那湿头发的寒气，正好命中三个受寒的薄弱环节，他就。因为这个湿头发引起的或者说加重了头疼，所以预防或者减轻这种头疼一定要注意保温，特别是御寒之后头痛加重的这种更典型，他们和受寒有直接的关系，你可以把吹风机调到暖。 风这个打直接对着脖子后面这三个穴位来吹，随着皮肤温度的升高，头疼会缓解很多，那这种人除了不要湿着头发睡觉，还要注意冬天出门可以不带帽子，但一定要围围巾，因为，头是诸阳之会，全身火力最旺的部位，所以头部其实是不怕冷的，但脖子后面这三个穴位可是特别怕冷，特别容易受风的，一定要用围巾护好，包括在夏天的空调房间里。 服药后背对着冷风口，必要的时候用围巾护住脖子到肩膀的这一段，这样就可以避免寒冷成为头疼的诱因了。我们总结一下怎么能减轻或者说避免神经性头疼。用中医的话干预的人雌激素更容易破洞，更容易引起头痛。所以疏肝解郁的药物是治疗神经性头疼非常好用的药物，那么可以在月经前一周，或者你觉得头疼周期快。 到了快要发作的时候吃，比如加味消丸，同时日常也可以用薄荷和玫瑰来泡茶，他们也有疏肝解郁的效果，同时要避免脖子受风。当你在御寒之后头疼加重的时候，可以用热的吹风机。这样也能缓解头疼，谢谢大家。本节课程到此结束，我们下次再见。