本节目，由，39健康网与其马拉雅联合出品，39健康一个实用的健康百科。嗨餐厅很多吃货们，也有这样的经历每到一下，班跑到超市买，了一大盒又大又红的草莓回家准备来一顿草莓大餐，时就会有长辈跳出来散步个头大的草莓都是打了激素吃多了会致癌的传言，让我们陷入还是不死的尴尬境地。那些屁股白尖端，红的大草莓真是打了激素，吗我们在买草莓时啊经常会看到相对于全身红透的小草莓很多大草莓只屁股白尖端红的样子很多人认为这是打激素急于催熟导致的畸形的这样的想法是没有科学依据的。 草莓，个头大小，不一样可能是品种，的原因有些品种的草莓个头就是要比其他品种的草莓，大另外随着农业种植技术的不断提高很多果农是通过杂交选育技术来种植出个头大的草莓。同时种，植出的大草莓，出，现屁股，白尖端红的状态，是因为草莓的发色过程是光与内源激素两者共同作用完成的而草莓的发色过程是从尖端向后逐渐进行。一般来，说草莓越靠近尖端发育时间越长积累花青素越多间断也就比迹部更红，现实生活，中，在大棚内生产的草莓，由于受光照较弱发色过程偏慢。使得果实基部，发色缓慢为了防止草莓，发错时间过长导致果实损伤，鼓膜一般会不等草莓完全变红就开始采摘，这就造成了很多草莓出现屁股，白尖端红的样子，余姚烟中的激素没有半点关系。其实草莓，装饰，有调节自身生长，的内源激素，但由于环境的影响草莓可能会出现自身分泌的内源激素满足不了正常开花结果或保持良好外观品上的时候。 这个【听说“高颜值”的草莓又打激素又能致癌？草莓：我没有！】还是要过，我们拥有过体验过，失去过，怀念过，够了返回来，依旧云淡风轻，这就是缠论事，修身修心之道。时候果农就会【听说“高颜值”的草莓又打激素又能致癌？草莓：我没有！】第二，尽量少吃肉，什么叫尽量少吃，举个例子，原来每天吃半斤肉，现在改成三两就可以了，也不要不吃，完全不吃呢，也坚持不住，坚持不住我就不会有效果，人的欲望还是要适当满足的嘛，既然爱吃，那就想吃就吃，只是大家要注意加以节制，而且最好在中午吃，晚上不要吃太多油腻。小荤菜，第3注意食物的多样性营养均衡，适当控制总热量的摄入，以碳水化合物和蔬菜为主的饮食就会比以杂乱的东西为主的三餐会更好，我经常看到很多这个朋友的饮食反馈，每天吃的不多，但是三餐过分杂乱，比如今天吃三四种水果，然后再配有很多的坚果。然后呢，再配有一些主食，主食还吃的特别的杂，然后呢，中午的菜吃的反而很少，这种饮食习惯的话呢，不光不能减肥，同时呢，容易便秘，而且还容易使自己的新陈代谢变得很慢，总体来讲多吃蔬菜，适当控制油的摄入，少油少盐少糖，第四，饭后适当运动，饭后呀，休息半个小时。，使用由赤霉酸，而非又康复膨大素等植物外源激素来促使草莓的发育生长但是这些激素对我们的身体不会产生影响更别说致癌了。用这些植物激素是国际通行的农艺标准，却在使用时有明确的限量标准水果表面，的残留量非常低，根据2016年北京大兴主产区水，果中植物激素的筛查结果显示。水果，中的各种植物激素，残留量在0.00027毫克每千克到0.018毫克每千克，儿个头大的草莓重量大概为25个折算一下草莓上的激素含量流量微乎其微。另，外想要植物【听说“高颜值”的草莓又打激素又能致癌？草莓：我没有！】女童服。可以转世投胎，可以修行成佛。我不鬼，皈依僧唐僧。激素能够发挥作用必须要与特定蛋白质结合而我们体内不含有这种蛋白质因此这种激素对我们的身体不会产生什么危害。我们吃了草莓，不会出现致癌的情况反而草莓中的一些营养元素可以帮我们起到预防癌症的作用，草莓体内含有黄酮维生素，鞣酸，等营养元素。 在这些营养元素的作用，下可以有效地保护人体组织不受致癌物质，的侵害从而能在一定程度上减少癌症，的发生，同时草莓里面的纤维素能够促进肠道蠕动帮助我们顺利排便，可有效预防肠癌，作为一种营养元素丰富的水果。草莓，处理有抗癌的功效，还能起到延缓衰老明目养肝益气预防坏血病冠心病脑溢血高血压高血脂等疾病的效果，吃草莓，虽然可以给我们的身体带来很多好处但是建议一次不要吃得过多。尤其是肠胃，较弱和胃酸过少的人因为一旦摄入过量的草莓，可能会出现腹泻的困扰，好了今天的节目到这里就要和大家说再见了我是主播探探我们下期再见吧。